Cukrovka

Sú 2-typy cukrovky:

  1. TYP 1- (juvenilný diabetes) - je väčšinou dedičná . U tohto typu cukrovky ničí imunitný systém bunky produkujúce v pankreasu inzulín. Niekedy chemikálie môžu spôsobiť tento typ cukrovky.
  2. Typ 2- (cukrovka starších ľudí) - Je to väčšinou získaná cukrovka a v poslednych rokov sa objavuje aj u mladšej generácie. Veľmi zaťažovaný pankreas vylučuje len veľmi malé množstvo inzulínu do krvi. Takýmto zaťažením je najčastejšie nadváha. Slinivka musí plodu- kovať väčšie množstvo inzulínu ako u ľudí s normálnou váhou. Riziká vzniku diabetu môžu zvýšiť operácie, úrazy, dlhodobé psychické zaťaženia, tehoten-stvá, lieky , chemické prvky, infekčné choroby. Pri dlhodobejšej cukrovke dochádza k drobným cievnym poškodeniam. Špatne sa hoja rany a na očiach sa dajú vidieť krvavé cievne poranenia, ktoré môžu zhoršovať zrak, môže dôjsť k zlyhávaniu obličiek.

Príznaky

  • Prejavuje sa väčším smädom, nadmerným močením, ospalosťou, oslabením organizmu, svrbením kože u žien zvlášť v okolí pošvy, zápchou, zhoršovaním zraku, bolesťami v lýtkach a niekedy nočnými kŕčmi , bolesťami hlavy, niekedy zožltnutím dlane a chodidiel- šteklenie na chodidlách a necitlivosť nôh. Problémami so zubami, pohybovými poruchami. Spôsobuje zrýchlenie tlkotu srdca - srdce bije rýchlejšie, bledosť, dušnosť a niekedy spôsobí aj mdloby.

Príčinou cukrovky nemusí byť pankreas, ale aj špatná činnosť pečene.

Vhodná strava

  • Jesť menšie chody a častejšie
  • Jesť prevážne biele mäso/ ryby, kurčatá / - nesmažené
  • Dieta bez tuku, cukru a alkoholu / mimo uvedených nižšie / - ŽERUCHA - / 2x denne pol lyžičky nadobro posekanej na chleba ako pažítku /
  • Piť šťavu z čiernych ríbezlí
  • Piť šťavu z bielej kapusty, alebo nalačno zjesť každé ráno za hrsť kyslej kapusty
  • Často jesť strúhanú mrkvu
  • Jesť fazuľu, hlavne mladé fazuľové lusky, cesnak, cibuľu
  • Strukoviny - ako fazuľa, šošovica, hrach, sója
  • Jedenkrát za rok urobiť si 2-3 týždňovú kúru v jedení mliečnej syrovátky v množstve 1/2 až 1 liter denne
  • jedávať len čierny chlieb
  • Vhodná je ryža, cestoviny, zemiaky, ovsené vločky, krupica, kukurica, hrášok, fazuľové lusky, ovocie/ nie prezreté /
  • Mlieko, podmaslie, najlepšie kyslé mlieko, kefír, jogurt - Povolený je tvaroch, netucne syry, kyslá smotana
  • Povolené sú tieto alkoholické nápoje: brandy, suché vína, suché šampanské, a doporučuje sa na diabetes pitie whisky.
  • Jedávať orechy , banány
  • pohanková polievka, predávajú aj pohánkové sušené mlieko v krabici
  • Výborné užívanie olivového oleja VIRGIN EXTRA len za studena, alebo pravého slnečnicového oleja a používať ich v rôznych zeleninových šalátoch. Pri cukrovke sa musí znižovať aj hladina zlého cholesterolu LDL a tieto oleje sú na dobrý cholesterol HDL. Preto sa doporučujú ryby ,ktoré majú esenciálnu mastnú kyselinu omega 3
  • Káva až tak nevadí len zvyšuje krvný tlak. Dá sa použiť náhrada - CIKORKA vyrobená z koreňa Čakanky obyčajnej a tento koreň sa hodí pre cukrovkárov. Je k dostatiu vo voňom predaji
  • Pravidelné jedávanie čučoriedok a brusníc, alebo klikvy znižuje obsah cukru v krvi

Na zníženie cukru pomáha aj táto metóda :

  • V odšťavovači vymačkáme šťávu zo zemiakov (nesmie byť zemiak nazelenalý) Pijeme 2x denne pol pohára a to ráno a večer na lačno, približne pol hodiny pred jedlom.

Praktické rady

  • Vyvarovať sa poraneniu prechladnutiu a infekciám
  • Nosiť všade so sebou legitimáciu diabetika a kocku cukru
  • 3 x denne aplikovať horúcu sprchu na krajinu brušnú, kde sa nachádza pankreas
  • Dôležitá je chôdza spojená s hlbokým dýchaním
  • Kontrola dychu, v prípade zvýšeného cukru v krvi - zápach ako po odlakovači
  • Udržovať si normálnu telesnú hmotnosť
  • Udržovať normálny krvný tlak, nedopustiť zvýšenie krv. tlaku / ideálne je na znižovanie krvného tlaku pitie bylinnej zmesi ALVISAN NEO. Dostať v každej lekárne.
  • Nedoporučuje sa pivo, likéry, sladké vína
  • U diabetikov je jedným z rizikových faktorov zvýšený krvný tlak. Používanie stopového prvku HORČÍK ( Magnézium ) môže zabraňovať zvyšovanie srdeč. tlaku

Čajové zložky

  • Najjednoduchšou liečbou je užívanie surových listov ŚALVIE LEKÁRSKEJ. Denne užívame 5-čerstvých listov a to medzi jedlami cez celý deň.
  • Čaj z lipového kvetu má tiež antidiabetickú aktivitu.
  • BENEDIKT LEKÁRSKY - najlepší účinok je, že ho dáme do bieleho suchého vína / 4-polievkové lyžice na 1 liter suchého vína - 10-dní ho necháme pôsobiť a potom pijeme 2x denne kališček na lačno.

Čajová zmes proti cukrovke:

  • 5dielov  - OPLODIE FAZUĽE
    5dielov - LIST ČUČORIEDKY
    4diely - VŇAŤ JASTRABINY
    3diely - KOREŇ PÚPAVY
    2diely - VŇAŤ ŽIHĽAVY
    2diely - VŇAŤ VRESU
    2diely - LIST BREZY

    Dve polievkové lyžice zmesi dáme do 1/2 litra vody , uvedieme do varu a krátko najviac minútu povaríme. Prikryté necháme asi 15 minút vylúhovať. Pijeme 3x denne, vždy tú tretinu. Piť čaje z listov brusiniek, malin, ostružin, čierného rýbizlu, šípkov.

Starý ruský recept:
V mlynčeku na kávu rozomeleme pohanku (je k dostaniu aj v predaji) ,zalejeme pohárom kefíru, dôkladne premiešame a vypijeme. Užívame pokiaľ je to možné 2x denne- ráno a večer približne pol hodiny pred jedlom

Usušíme v trúbe (max.400C) mladé listy brusnic, čučoriedok, malin, ostružin, čierneho rýbezlu, šípkov, jabĺk a hrušiek. K príprave čaju potrebujeme 3g zmesi na hrnček vriacej vody na jednu porciu. Užívame namiesto čiernych klasických čajov.

Akupresúra

  • Masážou tonizujeme meridián Sleziny a Pankreasu a jej najaktívnejší bod:
    LP14 - Ochorenie pečene, žlčníka a pankreasu
  • Potom dráhu Obličiek
    R5,6,7 - Diabetes
  • Dráhu Pečene
    HE1 - Ochorenie pečene, diabetes
    HE2 - Pečeň, silný smäd- v podozrení na cukrovku
  • Dráhu Troch ohňov
    TC5 - Riadi sekréciu žliaz, transformuje energiu a hmotu v tele, riadi cirkuláciu vody

Dráha sleziny
Dráha obličiek
Dráha pečene
Dráha troch ohň...